Соль, ее свойства, лечение солью

Период летних отпусков закончился, но свежи воспоминания о море, о пропитанном солью воздухе, о гладкой бархатистой коже. Земля, вода, солнце, воздух. Четыре основные земные стихии. А соль? Какое место в нашей жизни занимает соль и что мы знаем о ней? Почему вода в море соленая? Почему в Красном море вода солонее, чем в Средиземном? Как появилось знаменитое Мертвое море и его уникальная лечебная соль? Как можно использовать морскую соль в домашних условиях и для каких целей? Как можно ею лечиться? Что означает слово «спелеотерапия»?

Как воздействует соль
В последнее время все больше людей интересуются окружающим миром: миром растений, минералов, и различными способами взаимодействия с ними. Кажется, человечество начало обратный путь. Путь к себе домой – сближение с Природой. Период покорения доказал свою нерациональность и люди стали все больше и больше задумываться о сотрудничестве. Как в древние времена.

Целебные свойства соли были известны еще в древности. Ее применяли при лечении головных болей, водянки, высыпаниях на коже, подагре, а также как детоксицирующее средство при отравлениях. Древние римляне использовали соль минеральных источников для нормализации обмена веществ и укрепления иммунной системы. В новейшее время полезные свойства соли стали учитываться и при изготовлении косметических средств.
Как известно, морская вода входит в состав многих косметических продуктов, т.к. она содержит большое количество минеральных веществ и микроэлементов. Биологически активные вещества активизируют кровоток, выводят из организма шлаки, снабжают его кислородом и стимулируют обновление клеток. Морская вода не только укрепляет здоровье, но и улучшает самочувствие: йод и магний, в большом количестве содержащиеся в морской воде, улучшают обмен веществ.

Излучаемые солью отрицательные ионы полезны своими химическими свойствами, и тем, что, связываясь с положительно заряженными ионами, они очищают воздух и нормализуют микроклимат в помещениях. Благодаря особенностям строения кристаллической решетки соль нейтрализует вредное влияние электромагнитного излучения, производимого работой бытовой и промышленной техники. Радиологические исследования каменной соли показали, что, подобно горному хрусталю, она излучает положительную энергию.

Оздоровительное воздействие, которое оказывают на организм соляные пары, было обнаружено в начале ХХ века. Тогда по всей Европе на месте старых соляных шахт открылись подземные санатории, которые специализировались на профилактике и лечении различных заболеваний посредством вдыхания ионизированного воздуха. Последние исследования показали, что даже небольшие по размеру минералы обладают практически полным спектром терапевтических свойств каменной соли.

Известен также тонизирующий эффект, возникающий при приеме ванн с морской солью. Соль будто впитывает в себя накопленную человеком отрицательную энергию, даря ему взамен бодрость и приток новых сил.

Морская соль



Морская соль добывается из морской воды — воды морей и океанов. В среднем солёность Мирового океана составляет около 3,5 % (в основном это хлорид натрия).
Соль, которую мы употребляем в пищу, так называемую поваренную соль (NaCl), выделяют из озерной и морской воды, а также добывают в соляных шахтах. Она существует и применяется в разных видах: очищенная и неочищенная (каменная соль), крупного и мелкого помола, чистая и йодированная, и т. п. Из морской воды добывается выпариванием, также добывается из залежей (обычно на месте высохших морей). Поваренную соль часто называют также «столовая соль», «каменная соль» или просто «соль». Основным компонентом соли является хлорид натрия, но поваренная соль природного происхождения всегда имеет примеси других минеральных солей. Эти примеси могут придавать ей оттенки разных цветов.

Научное обоснование появлению солёной воды в море было положено работами сэра Эдмонда Хэлли в 1715 году. Он предположил, что соль и другие минералы вымывались из почвы и доставлялись в море реками. Достигнув океана, соли оставались и постепенно концентрировались. Его теория основывается на наблюдении, что большинство озёр, не имеющих водной связи с океанами, имеют солёную воду. Современные ученые считают, что его теория верна только отчасти. Вдобавок к ней следует заметить, что соединения натрия вымывались из дна океанов на ранних этапах их формирования. Присутствие другого элемента соли, хлора, объясняется его высвобождением (в виде соляной кислоты) из недр Земли при извержениях вулканов. Так ионы натрия и хлора постепенно стали основными составляющими солевого состава морской воды.

Многие специалисты в области здорового питания пришли к выводу, что человеческий организм усваивает только соль, содержащуюся в растениях, т.е. органическую. Минеральная же, неорганическая соль, совершенно не усваиваясь, частично выводится, а частично оседает на стенках кровеносных сосудов и внутренних органах. Впоследствии она может стать одной из причин артритов, склерозов, почечных камней и пр. Чрезмерное потребление соли увеличивает риск сердечнососудистых заболеваний, может приводить к повышенному артериальному давлению и болезням почек, нарушению обмена кальция.

Но минеральную соль можно с успехом использовать в других целях! О целебных свойствах морской воды и водорослей знали еще древние народы, жившие на побережье Средиземного моря. А в 20-ом веке во Франции появилось новое направление в медицине – талассотерапия. В нем используются морские водоросли, вода, соль, воздух, грязь, песок и глина.

Соль Мертвого моря




Мертвое море по своей природе уникально. Это соленое озеро, находящееся между Израилем и Иорданией. Оно является одним из самых соленых озер на Земле, а Мертвым морем называется потому, что в нем не способны жить никакие организмы, за исключением некоторых видов бактерий в устье впадающей в него реки Иордан. Соль, добываемая из озера, не является столовой. Это минеральная соль. Она является экологически чистой смесью 26 минералов и микроэлементов. Содержание минеральных веществ в воде достигает 33 %, в среднем 28 % (для сравнения в Средиземном море — 4 %). Минералогический состав соли Мёртвого моря существенно отличается от состава соли других морей. Она содержит около 50,8 % хлорида магния, 14,4 % хлорида кальция, 30,4 % хлорида натрия и 4,4 % хлорида калия. В соли мало сульфатов, но относительно много бромидов. Это позволило Мёртвому морю превратиться в уникальный лечебный курорт, созданный природой и привлекающий миллионы туристов со всех уголков Земного шара. Кроме уникального состава солей, Мёртвое море известно и своими целебными грязями, которые добываются со дна этого озера. Считается, что уровень мертвого моря сегодня – 422м от уровня мирового океана, но каждый год он уменьшается примерно на 1 м.

Осознать всю уникальность озера помогают знания о его возникновении: произошло это в результате движения тектонических плит. На таких плитах находятся все материки планеты Земля. Когда-то давно они представляли собой единый материк, но вследствие вулканических процессов произошел раскол, и постепенно материки заняли свое нынешнее место. Тем не менее, их движение относительно друг друга продолжается до сих пор, причем скорость движения плит разная. К примеру, тектоническая плита, на которой находится Израиль, движется медленнее, чем плита, на которой находится Иордания. Тем самым на сегодняшний день иорданская плита опередила израильскую на 100 км, продвинувшись на север и образовав горные хребты, находящиеся на территории современного Ливана. Если плиты сталкиваются, образуются горы. Если расходятся - впадины. Впадины может заполнить вода, создавая заливы, русла рек, озера. Или же они остаются сухими долинами. Именно заливом в Средиземном море было когда-то Мертвое море.

25 миллионов лет назад образовался сирийско-африканский разлом, а 4-5 миллионов лет назад на территории современного Израиля образовался залив Средиземного моря, который местные жители назвали «Лашон», что в переводе с иврита означает «язык». По форме залив напоминал язык. Он начинался недалеко от места, где сегодня находится город Хайфа, заполнял впадину, где сегодня находится озеро Кинерет, и оттуда на юг, до сегодняшнего поселения Хацева, которое расположено южнее мертвого моря. Затем все те же вулканические изменения, произошедшие 3-4 миллиона лет назад, прервали его связь со Средиземным морем. Залив начал высыхать, постепенно превратившись в 2 озера. На севере Израиля от него осталось озеро Кинерет, а на юге Мертвое море.
Они, как и раньше, соединены рекой Иордан, которая, вытекая из озера Кинерет, впадает в Мертвое море. Единственное, на ее пути с 30-х годов 20 века стоит плотина, которая открывается редко, что и приводит к его высыханию. Ручьи, впадающие в Мертвое море, к сожалению, не спасают положения. По западному берегу озера Кинерет проходит «Соленый акведук», который сбрасывает воду из соленых надводных источников уже после плотины. Таким образом, в уже соленое Мертвое море попадает соленая вода. С осушением части мертвого моря, на его берегу и поодаль стали образовываться провалы, так что движение около моря и отдых на диких пляжах опасен для жизни.
В настоящее время составлен план спасения Мертвого моря, который будет спонсироваться мировым банком. В его спасении примут участие 3 страны: Израиль, Иордания и Палестинская автономия, т.к. море пролегает вдоль их территорий. Суть проекта заключается в прокладке трубы от Красного моря к Мертвому. Часть воды будет опресняться и поступать на территории этих трех стран, часть соленой воды будет идти непосредственно в Мертвое море.

Состав соли Мертвого моря:
Хлор - один из основных регуляторов осмотического давления в клетке, поддерживающий необходимый водный баланс. Магний - повышает жизнеспособность клеток и имеет огромное значение как антистрессовый минерал (при недостатке магния ускоряется процесс старения кожи). Калий - улучшает проникновение питательных веществ в клетку через клеточные мембраны, обладает антиаллергическим действием и участвует в регулировании осмотического давления во внутритканевой жидкости. Кальций - укрепляет соединительные ткани, играет большую роль в процессах кожного метаболизма, заживления ран и предупреждения инфекций. Натрий - поставляет энергию и вместе с хлором регулирует уровень влаги в клетках. Бром - действует как успокаивающий антисептик.

Каменная соль





Каменная соль или галит формируется в виде кубических кристаллов, бывает бесцветного, белого, светло-, тёмно-голубого, жёлтого и розового цветов. Окраска связана с присутствующими в соли примесями. Галиты можно найти в пластах осадочных пород среди прочих минералов. Месторождения нередко находятся высоко над уровнем моря, в горах. Они появились там в Верхний Пермский период Палеозойской эры как продукт естественной кристаллизации соленой воды мирового океана в условиях сухого жаркого климата. Еще 240 млн. лет назад, спрессовавшаяся в мощные (иногда их толщина превышает километр) пласты твердой породы, эта соль под влиянием многочисленных природных катаклизмов и тектонических изменений оказалась скрытой целыми слоями различных горных отложений. В наши дни ее добывают в глубоких рудниках. К примеру, сейчас пользуются популярностью лампы и подсвечники из каменной соли, добываемой с глубины 800 м в Гималаях на территории Пакистана.

Такая соляная лампа благотворно влияет на здоровье, укрепляет иммунитет и повышает жизненный тонус, гармонизирует психику, наполняет дом позитивной энергией, придает очарование интерьеру. Уникальные свойства соляной лампы основываются на активном взаимодействии трех факторов: химико-физических свойств соли, света и цвета. Лампочка или свеча нагревают соль, под влиянием температуры процесс гидратации начинает протекать интенсивнее: отрицательно заряженные ионы очищают воздух. В отличие от мощных искусственных ионизаторов, её можно держать включённой постоянно.

Спелеотерапия. Галотерапия.



Лечебные свойства соляных пещер известны с древних времен. В наше время впервые о полезных свойствах соляных пещер для больных с патологией органов дыхания стало известно благодаря исследованиям польских врачей (Ф.Бочковский, 1843 г.). В соляных копях г. Величка Краковского воеводства была построена экспериментально-клиническая лечебница для легочных больных. В настоящее время существует большое количество курортов, расположенных вблизи соляных копей: в Польше, Австрии, Румынии, Венгрии, Словакии, Грузии, Узбекистане, Азербайджане, Киргизии, на Украине, в Белоруссии. . Во всех этих лечебницах основным лечебным фактором является воздух соляных выработок, насыщенный частицами каменной соли.

Спелеотерапия в условиях соляных пещер получила признание как высокоэффективный немедикаментозный метод лечения больных с патологией органов дыхания. Так называемая галоаэрозоль стимулирует защитные механизмы дыхательных путей и обладает саногенным, бронходренирующим, противовоспалительным, иммунокоррегирующим действием. Сухой аэрозоль каменной соли оказывает ингибирующий эффект на рост и жизнедеятельность микроорганизмов, сопровождающийся процессом потери ими патогенных свойств.
С середины 80-х годов 20 века стали предприниматься попытки воспроизведения микроклимата соляных пещер в наземных условиях. Поскольку главным действующим фактором метода является аэрозоль соли, метод был назван «Галотерапия». Это название отражает главный действующий фактор спелеотерапии - сухой высокодисперсный аэрозоль природной каменной соли («hals» -греч. «соль»). Галотерапия - немедикаментозный метод лечения, основанный на применении искусственного микроклимата, близкого по параметрам к условиям подземных соляных спелеолечебниц.

Помещение, где создается лечебный микроклимат соляных спелеолечебниц, получило название «галокамера», «галокомплекс». Метод применяется для восстановительного лечения и реабилитации больных бронхиальной астмой, бронхитами, аллергией, ЛОР-патологией, частыми ОРВИ, кожными заболеваниями, в послеоперационной реабилитации дыхательной системы, респираторной гигиены, профилактики легочных и аллергических заболеваний, улучшения состояния и оздоровление кожи, активизации защитных механизмов организма, уменьшения депрессии, психо-эмоциональной разгрузки. Положительный эффект достигается в 75-90% случаев.

Как можно работать с солью



1. Ванны с морской солью. Значение такой ванны трудно недооценить. Стоит только попробовать. Простейшее, но эффективнейшее средство против усталости, подавленности, плохого настроения, «загрязненности» энергетического поля. Если у вас ощущение перенасыщения какими-либо эмоциями, возможно, недавно у вас дома было много людей и вы устали от подготовки стола и шумных разговоров. Или произошло что-то неприятное в жизни и у вас есть ощущение, что над вами повисло облако из тяжелых мыслей, поможет ванна с солью. Ванны с морской солью оказывают регенерирующее и стимулирующее действие на кожу, обогащают кожу микро и макроэлементами, повышают эластичность кожи. Применение солей способствует снятию усталости, используется как успокаивающее средство при неврозах, бессоннице, стрессовых состояниях, для повышения тонуса организма, поднятия эмоционального фона, работоспособности, настроения. Для релаксации особенно полезно использовать соль для ванн с натуральными эфирными маслами. Действие натуральных ароматических масел усиливает целебные свойства соли.
• Насыпьте в ванну 100-200гр соли, наберите воды температуры 37 градусов. Это оптимальная и наиболее комфортная температура для тела. Принимать ванну следует 15-20 минут. Лежа в ванной, можно представлять, как вся негативная энергия уходит из вашего тела в воду, соленая вода поглощает ее, освобождая вас от этого ненужного груза.
• Можно увеличить концентрацию, насыпав в ванну 400гр соли. Так хорошо снимается усталость, накопленная за весь рабочий день. Принимайте такую ванну тоже около 20 минут. По окончанию процедуры вы обязательно почувствуете прилив новых сил! Не забудьте ополоснуть кожу под душем и смазать увлажняющим кремом.
• Можно также сделать себе энергетический массаж. Для этого нужно сначала взять губку, опустить ее в воду, чтобы она напиталась, и потом, зажав в кулаке, отжать. Запомните этот процесс. Таким же образом поступайте со своим телом, со всеми его мышцами, косточками, суставами, внутренними органами, позвонками в позвоночнике, межпозвоночными дисками. Начинайте с больших пальцев ног, постепенно поднимаясь выше. Представляйте, что палец, словно губка, напитывается светящейся водой, положительной энергией или светом, а при отжимании пальца (можно представить две светящиеся руки, которыми вы делаете это) в воду выходит темным облачком напряжение, вся негативная энергия. Здесь очень важна визуализация. Так что развивайте свое воображение, это со временем увеличит эффективность процедуры. Сопровождайте эти движения дыханием. На вдохе участок тела напитывается новой чистой энергией, на выдохе отпускает напряжение. Принимать такие ванны можно курсом - каждые 2 дня в течение 10-15 дней. Можно делать эти ванны разово, когда вам захочется.
• Тогда возможен и другой вариант, более простой: насыпать в таз с водой горсть соли, встать туда ногами и стоять так с закрытыми глазами минут 10. Мысленно представляйте, как сверху вниз по вам стекает негативная энергия, переживания, усталость, тревога, напряжение, а соль в тазике впитывает это все в себя и нейтрализует. Здесь важно вовремя остановиться, как только вы почувствуете легкость. Если задержаться дольше, то соль начнет вбирать в себя и вашу положительную энергию.
• Некоторые женщины принимают ванну с морской солью с целью снижения веса. Растворите килограмм крупной серой морской соли в горячей воде. Принимать эту ванну в течение получаса. Ополоснитесь затем под тёплым душем. И ложитесь в постель под два одеяла, чтобы хорошо пропотеть.
• Можно положить в ванну кристалл каменной соли.

2. Очищение кожи и массажи морской солью. Для массажа соль следует использовать только мелкую. Крупная может поранить кожу. Очень важно в процессе ухаживания за своим телом, думать о его красоте, любоваться им, восхищаться, а не механически втирать в кожу скраб, сосредотачиваясь на своих повседневных проблемах! Примите свое тело таким, какое оно есть, со всеми его недостатками и достоинствами. Ведь это только наш разум разделяет, что совершенно, а что нет. Мы сравниваем себя с другими, создавая в подсознании комплексы, мешающие полному принятию. Полюбите себя целиком, не разделяя, дайте себе любовь, внимание. Ведь сама по себе та часть тела, которую вы недолюбливаете или постоянно критикуете, ни в чем перед вами не виновата, это все лишь ваше восприятие делает ее нежеланной. Подобная регулярная практика поможет убрать многие и многие подсознательные блоки. Одна мудрая женщина сказала, что если бы женщины, нанося на кожу лица крем, делали это с любовью к себе, к своей коже, то эффект крема превзошел бы все их ожидания. Мы же обычно делаем это спешно и неосознанно. Массируя свое тело, также можно представить луч света, проливающийся на вас сверху. Это может быть бело-золотистая энергия, энергия любви. Не думайте ни о чем, сконцентрируйтесь только на этом потоке света и на ваших руках, передающих этот свет вашему телу. Не нужно делать никаких усилий, не нужно напрягаться и пытаться передать какую-то энергию, просто расслабьтесь и концентрируйтесь на своих руках и свете.
• При этом можно использовать скраб из морской соли и сделать пилинг огрубевших участков кожи. Основным компонентом скраба будет мелкая морская соль. Сначала смажьте участок кожи мягким гелем, тогда отшелушивание будет происходить легче. Стимулируется лимфоток, укрепляются соединительные ткани, удаляются отмершие частички кожи.
• Более мягкое отшелушивающее средство готовится таким образом: смешайте 2 ст. ложки измельченных отрубей с 1 ст. ложкой соли и добавьте немного воды. На массажную рукавицу или фланелевую салфетку нанесите пасту и осторожно приступайте к массажу.
• Можно смешать 2 ч. л. морской соли с 1/4 чашки тёплой воды и 1 чашкой оливкового масла. Полученную массу наносить на всё тело 2 раза в неделю перед тем, как принять душ. После этого нужно тщательно смыть соль под душем и обильно смазать кожу лосьоном для тела.
Процедуры противопоказана, если кожа воспалена или раздражена. С осторожностью стоит относиться к пилингу морской солью и обладательницам чувствительной кожи. Ну а после не забывайте хорошо промывать тело от соли.

3. Лечебные ванны. Ванны с высоким содержанием лечебной морской соли применяются для лечения болезней суставов. Эти ванны эффективны для лечения таких заболеваний как артрозы, артриты, в том числе и псориатические, полиартрит, хронический ревматизм, спондилоартриты и остеохондроз. Так же такие ванны эффективны для лечения кожные заболеваний, таких как псориаз, эксудативный диатез, нейродермиты, экзема, витилиго.
Для проведения лечебной ванны следует растворить соль из расчета 500 - 1000 г соли на 100 л воды, затем добавить в ванну теплую воду и довести температуру воды до 37-38°С (для лечения суставов можно и чуть горячее). Принимать солевую ванну 20-25 минут. После процедуры принять теплый душ без мыла и отдохнуть, укрывшись одеялом не менее 30 мин. Принимать ванны через день. Курс 10-15 процедур. Рекомендуется сочетать с грязелечением. Противопоказания: беременность, гипертония, сердечно-сосудистые заболевания, злокачественные новообразования.

4. Солевые обтирания. Растворить 100-300г соли в 10 литрах воды, и периодически смачивая мягкую мочалку в растворе соли, растирать тело в течение 10-15 минут. Затем ополоснуться теплой водой. Эффект от этой процедуры аналогичен эффекту солевых ванн и не имеет противопоказаний.

5. Морские водоросли - одно из лучших косметических средств.

• При наружном применении, например, в виде обертываний, масок или в качестве добавки к ванне, они делают кожу упругой, снимают отеки, выводят шлаки из тканей. Экстракт морских водорослей - мощный природный увлажнитель кожи. Концентрированная сила моря, содержащаяся в водорослях, оказывает действие на многих уровнях. Калий выводит шлаки и излишки воды из тканей, кальций укрепляет ткань, а магний - мышцы. Помимо этого экстракты водяных растений регулируют обмен веществ, предупреждают появление прыщей, защищают кожу от вредных веществ из окружающей среды и повышают сопротивляемость организма.
• Водоросли помогут похудеть: чай из экстракта морских водорослей значительно снижает аппетит, приятен на вкус, полезен. Все продукты моря снабжают наш организм необходимым ему йодом.
• Целебные свойства водорослей и других даров моря помогут кардинально улучшить состояние волос. Производители средств по уходу за волосами предлагают широкий выбор шампуней и масок, в состав которых входит морская вода, бурые, зеленые или красные водоросли, минералы или глина. Восстанавливается структура волос, исчезает перхоть, появляется здоровый блеск. Все это происходит благодаря высокому содержанию аминокислот и микроэлементов, которых так остро не хватает нашим волосам.

6. Аппликации и маски из морской глины, ила и грязи способствую глубокому проникновению активных веществ.

7. Добавки для ванн с морскими водорослями. Кроме того, что морские водоросли тонизируют, очищают кожу, они еще и активизируют кровообращение, а высокая концентрация йода помогает расщеплять жиры и при регулярном применении является отличной профилактикой целлюлита.

Интересные факты



• Соль очень сильно сказалась на разных языках. Наибольшее влияние произошло в языках, взаимодействующих с романскими и греческими цивилизациями, пока соль была в цене. Римским солдатам выдавали разрешение на покупку соли (на латыни: sal), salarium argentum, от которого произошло английское слово salary (заработная плата). Римляне также предпочитали солить зелень, в результате чего латинское слово, обозначающее соль, вошло в состав нового слова salad (салат). На варварской латыни salata обозначало «солёный».
• Обычная пищевая соль служит сильнейшим ядом. С одной стороны, без соли невозможно жить, с другой стороны, доза в 100 раз превышающая суточную норму потребления, является смертельной. Летальная доза составляет 3 грамма на 1 килограмм массы тела. Иными словами, для человека весом 80 кг смертельной дозой является четверть килограммовой пачки.
• В странах с холодным климатом требуемая организму ежедневная норма значительно ниже, чем в странах с жарким климатом, виной тому различная потливость. Средняя ежедневная норма потребления для взрослого человека: 3-5 граммов соли в холодных странах и до 20 граммов в жарких.
• В магазинах соль состоит до 97 % из NaCl, остальная доля приходится на различные примеси. Чаще всего добавляют йодиды и карбонаты, в последние годы всё чаще добавляют фториды. Для профилактики зубных заболеваний употребляют соль с фторидом. С 1950-х годов добавлять фторид в соль стали в Швейцарии, и благодаря положительным результатам в борьбе с кариесом в 1980-х годах фторид стали добавлять в соль во Франции и в Германии. До 60 % продаваемой соли в Германии и до 80 % в Швейцарии — это соль с фторидами.
• Иногда в поваренную соль добавляют другие вспомогательные вещества, например ферроцианид калия (E536 в европейской системе кодирования пищевых добавок; неядовитая комплексная соль) в качестве антислёживающего агента.
• Систематический приём избыточного по сравнению с физиологической нормой количества соли приводит к увеличению кровяного давления. Чрезмерное потребление соли вызывает болезни сердца и почек.
• В России в XVII веке произошёл Соляной бунт, вызванный непомерно высокими ценами на соль. Тысячелетия назад соль была настолько дорога, что из-за неё устраивали войны. Сейчас соль является самой дешёвой из всех известных пищевых добавок, если не считать воду.